Het leed dat een blessure heet!!

poeh, daar ben ik weer!!

Het voelt als een leven geleden (en dat is het ook) dat ik tijdens mijn vakantie liep, en dit erg pijn deed al bij 3 km.
denkende dat het bij het vakantieleven hoort en dat mijn lichaam helemaal op zenn modus zat en geen inspanning wilde leveren heb ik het erbij gelaten en dacht ik dat dat wel los liep.

Meer lezen

Beginnen met hardlopen..

Ik weet nog wel toen ik begon, 15 kilo zwaarder dan nu en net gestopt met roken en wist TOTAAL niet wat gezonde voeding was en waarom je lichaam dat nodig heeft.
De eerste keer dat ik uit mezelf 2 HELE kilometers liep en ontzettend trots was op mezelf, dat zal ik nooit vergeten.
Of die ene keer dat een vriend van me mij meenam voor een rondje van 4,5 kilometer en ik verbaasd was van mezelf en hij nu op mij hoever ik gekomen ben. Maar ik had toen iemand nodig die mij een extra push gaf, of mij liet vergeten wat kilometers waren en me gewoon liet genieten van het buiten rennen, want dat betekend rennen nu voor mij: genieten!

Meer lezen

Mijn zevenheuvelenloop ervaring

Zoals beloofd hier een blog over de zevenheuvelen loop.
Ik zou zeggen pak een glas water, bakje koffie of een lekker bakje thee want dit gaat een lange blog worden!
Dan ga ik me nu toewijden aan mijn blog:

 

#ochtend
Ik zal beginnen met de ochtend, omdat ik natuurlijk de hele ervaring wil meegeven.
Ik heb bij mijn vriend geslapen en daarom ontbijt ik ook bij hem.
Als ontbijt neem ik zoals gewoonlijk mijn normale ontbijtje overnight havermout met geprakte banaan.
Na mijn ontbijt vertrek ik naar mijn eigen huisje en maak me daar klaar..

Meer lezen

Mijn eerste halve marathon!

‘mijn eerste halve marathon” op 29-10-2017”

#bedankjes
Waar ik mee wil beginnen is het bedanken van een aantal mensen die in mijn reis naar deze halve marathon ondenkbaar waren, zonder hen had ik dit niet kunnen doen.
Om mee te beginnen wil ik John​ enorm bedanken voor het geloven in mij en alle steun die ik van je hebt gehad.
Ook Laurent​ die me heeft geholpen met alles waar ik het nodig had. Ik hou van jou schat 😘 daarnaast ook mijn supporters Cathleen  en Angela  en Ben voor het brengen naar de start en ophalen bij de finish!!
Daarnaast mijn familie, mam en pap !! en de steun die ik verder nog van iedereen heb gehad 😁

Meer lezen