De Lansingerland run!!

Ik moet eerlijk toegeven dat ik helemaal niet van plan was om afgelopen zondag de 30 KM te lopen Ik loop de marathon niet met een schema maar ik loop op gevoel. In principe is het niet heel moeilijk, 3 keer in de week hardlopen (minimaal) waarvan 1 loop een normale 10-15 km is, 1 … Meer lezen over De Lansingerland run!!